不妊治療中のアロマエッセンスブレンド♪

チャクラ

こんにちは。

最幸の人生をプロデュースしたい方の

メンタルコーチ大津真美です。

 

今日は、不妊治療中のブレンドアロマについてお話ししてみました。

今、私自身が不妊治療に通っていて、

自分のために作ったアロマのレシピです。

不妊治療中に陥りやすいメンタル面へのサポートも考えて作ったので、

よかったら、参考にしてください。

ちなみに、今回意識したのは、第2・第4チャクラです。

以下、動画でお話ししたアロマをご紹介しておきますね♬

ローズオットー

めっちゃ高価なアロマです。が、やっぱり、不妊治療中は必須アイテムかなと・・・。

女性ホルモンに似た働きがあるとか、抗うつ作用もあって、幸せな気分にしてくれるとか、

女性性を高めてくれるとか、ハートを開いてくれるとか、本当にフィジカル的にもメンタル的にも助けてくれると思います。

ただ、治療でタイミングを合わせた後や、受精卵戻した後は、念のため使用を控えていたほうがいいと思います。

ここは、動画でお伝えしていなかったので、要注意事項。ということで・・・。

私の場合、卵細胞を元気にするためにお薬でエストロゲン作用のあるものを投与しているので、

今回、ローズオットーに頼って作ってみました。

採卵・受精後は、様子を見てまた、新しいアロマをブレンドする予定です。

ゼラニウム

ローズに似た香りがするので、ローズの代用としてよく用いられます。

薬理効果も似ているところが多いです。

特に女性ホルモンに関わるところや抗うつ作用などがあるところなど。

あと、ゼラニウムは、鬱血除去作用などにも優れていて、

血液をサラサラにして、滞りを改善し、血液循環を促すので、

お腹のマッサージもオススメです。

それから動画の中でもお伝えしましたが、とにかく自己受容を半端なく助けてくれます。

不妊治療中は、自己価値が下がったりして、自分を責めることも多くなるので、そんな時はぜひ、ゼラニウムを。

香りが苦手な方は、柑橘系とブレンドするといいかと思います。

イランイラン

催淫作用があると言われています♬ 官能性、セクシャリティを高めてくれるので、

特に、タイミング療法の方は、ムード作りにぜひ利用してみてください。

不妊治療の最初の段階である、タイミング療法では、

そういう気分でないときでも、排卵のタイミングに合わせてことを進めなければなりません。

私も体験がありますが、ここで大切なのは、やっぱりコミュニケーションと雰囲気作り。

イランイランは、きっと、それを助けてくれると思います♬

なんせ、インドネシアでは、初夜の晩にイランイランの花びらがベッドにまかれるっていうくらいですから。

ぜひ、お試しください。

フランキンセンス

私の大好きなアロマです。

キリストが、3人の賢者からプレゼントされたものの一つにフランキンセンスがあって、

3つの贈り物のうち、そのフランキンセンスを手に取った。と言い伝えられています。

フランキンセンスは、宗教の場でも神様と繋がるために焚かれたり

神聖な場をつくるのに焚かれたりしてきました。

なので、第7チャクラをとても活性化してくれるのですが、

原料となるのが樹脂で、オレンジ色をしているので、

動画で話しましたが、第2チャクラの働きとリンクするところもあり、

私は、第2チャクラのケアにもフランキンセンスを使っています。

体の傷だけでなく、心の傷や魂の傷の修復におすすめです。

 

ジンジャー

ジンジャーは、第1チャクラを活性化してくれます。

エネルギーを大地から吸い上げる力は、半端なく、加温性もあるので、

体がエネルギーに満ちてポカポカしてきます。

体を温めてあげるためにブレンドしました。

 

オレンジ

オレンジは、どんなに落ち込んでも、心の中の太陽を見失わないように助けてくれます。

不妊治療中は、治療の進み具合や結果に一喜一憂し、

精神的にも結構なダメージを受けます。

それで、すごく落ち込んでしまうこともあります。

そんな時、心の中の太陽を見失わなければ、私たちは何度でも復活できるのです。

なので、このオレンジをトッピングしてみました。

 

ベルガモット

ベルガモットは、ハートチャクラを開きバランスを取ってくれるアロマです。

不妊治療中は、色々と心が揺れ動き、不安定になりやすいし、

余裕がなくなってしまうことが多いです。

そんなときに、心に余裕を持たせてくれるアロマ。

柑橘のビターな香りが、優しく包み込んで、安心感をもたらしてくれます。

 

 

 

メンタルコーチ@大津真美

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大学卒業後、精神科病院重度慢性患者のための閉鎖病棟・完全個室の精神科集中治療室配属の心理士として1年半に渡りカウンセリング、心理検査に従事し、退職後はセラピ...

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